SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl mono

  • Suplement przedtreningowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,zostało mi jeszcze 300g mono universala i chciałbym zrobic jakis cykl z czymś mocniejszym.Właściwie to nie moge sie zdecydować jaki wybrac suplement przedtreningowy,myslałem o super pump,shock therapy który wybrac?A może według was są lepsze?To będzie moj pierwszy cykl z czymś mocniejszym niz mono

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2011-01-06 13:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump na pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy mogę kupić sobie Cell Pumpa na pierwszy cykl wraz z mono Kaizena? Tzn. Kaizena mam 300g = 4tyg, a cykl chciałbym zrobić 6-8 i myślę nad tym prostym stackiem lub innym mono. Co sądzicie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2009-02-13 19:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej, jak robiłem pierwszy cykl na kreatynie mono z Vitalmaxa, to dość mocno nabrałem wody. Dzisiaj, gdy robię cykl na mono z tej samej firmy, już mnie tak nie zalewa. Czy może to być zasługa tego, że poprawiłem dietę i nie jem tylu przetworzonych produktów, tak jak kiedyś? I tak jak jest zalecane piję dużo wody w ciągu dnia..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2019-01-16 15:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko dobrze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Za niedługi czas chce zacząć swój drugi cykl. Prosze was o pomoc w sprawdzeniu lub zmienieniu mojego przyszłego zestawy. Troszkę o mnie. Pierwszy cykl był na mono universala-ogólnie wszystko na plus Dieta jest na takzwane oko tzn.nie waże produktów i nie licze ile gram składników zjadłem.Jem co trzy godziny wartościowe rzeczy. Planuje na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2007-01-02 20:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl staz 13 miesiecy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema pierwszy cykl byl z kreatyna mono drugi tez z mono i nadal uzywam mono tylko ze biore 3.8 gr dziennie stala supplementacja ale chcialbym cos do tego dodac na pewno to bedzie bialko ale mama jeszcze troche kasy ale nie wiem co kupic z stazem 13 miesiecy to chyba na arginine bedzie ze wczesnie prosze o pomoc waga 79 wzrost 1.80 chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2012-04-30 19:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-pomoc

    Temat
    Doping

    Siema, planuje zacząć pierwszy cykl, kupiłem mete Jelfy (apteka) 100 tabletek 5mg. Do tego na odblok mam Clostilbegyt 10 tabletek (to jest Clomid ?, tez z apteki), sylimarol, kreatyne mono vitalmaxa i białko do uzupełnienia. Jako, że to będzie mój pierwszy cykl to mam kilka pytań: 1. Planuje dawke stałą 15mg dziennie, czyli wyszły by po 3 tabsy, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2011-11-26 21:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mi radzicie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec tak mam 180 CM wzrostu 69kg Wagi . Mam 16lat i wlasnie zamierzam sobie kupic Kre-Alkalyn 2500 2x120 tabs.Bedzie to moj pierwszy cykl jak myslicie dozucic do tego cos jakies zeby byl lepszy efekt czy brac sam KA?.Podkreslam ze bedzie to moj pierwszy cykl zamierzam brac DT : 4kaps na czco , 4 kaps przedtrening DNT : 4 kaps na czczo . Wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2009-04-09 21:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyna + białko PORADA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę zacząć swój pierwszy cykl na odżywkach , ćwiczę 5 miesięcy możliwe że za mało ,aby brać cokolwiek ale mam zastój tak mi się wydaje np. biceps stoi w miejscu od półtora miesiąca z obwodem. Nie chce się zalać ponieważ mam już trochę brzuch zalany i jest tak zwana fałdka na dolnej części brzucha dość spora a poza tym mam grube uda :p [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2013-04-22 19:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano, Chce zacząć łykać jakieś odżyweczki... Moj staż na siłce: rok na sucho Robie mase... Przede wszystkim chodzi mi o zasadnicze pytanie: czy na pierwszy cykl w życiu mono czy jakiś stack kreatynowy ?? Opinie są podzielone jedni mówią że mono drudzy zeby od razu łykać stacki... Chciałbym zeby ktos udzielił wyczerpującej odp. z uzasadnieniem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-02-24 18:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP kiedy kopie najmocniej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, robie cykl mono + cp. jestem juz w 2 tygodniu, 10 dni dokładnie i jakos nie czuje przypływu siły. To mój 2 cykl, pierwszy na mono był. Przerwa 5-6 tyg pomiedzy cyklami. Dieta oczywiście 500kcal +. jak to u was było z CP? kiedy dorzucaliscie cos w seriach kg??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2008-11-16 21:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Chciałbym zrobić swój pierwszy cykl na PH a dokładnie na H-drol'u z Cel'a. Widziałbym to tak: 1-4tyg (może być 6tygodni?) 2kapsułki ED (1 kapsułka rano do śniadania i druga do posiłku przed treningowego) PCT-jeden listek clomidu 50mg ED (do ostatniego posiłku na wieczór) Osłonki-do każdego tabsa PH 1 tabletka ESSENTIALE Forte. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2010-12-07 22:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po kreatynie - słabizna.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 74 Cel: Masa siła staż: prawie 2 lata Mój problem polega na tym ze obecnie nie moge ruszyć do przodu. Poprzedni cykl mialem od października do połowy grudnia na mono mój pierwszy cykl i poszło wszystko pieknie, klata + 15kg wycisk i waga +5 kg. była dieta. później 2 tygodnie pierwy od ćwiczeń i po sylwestrze znów cykl tym razem na argininie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-02-14 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Citro Ile mono

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam zayczynam nie peirwszy cykl kreatyny, pierwszy cykl byl z samego mono, pozniej cell pump, etraz che zrobic mono+citro. Waze 108kg ,181cm. Ile powinienm lyakc citro na czczo a ile monohydratu po treningu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2005-02-23 23:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    planuje jakis cykl mono + stack kreatynowy co powiecie na takie dawkowanie pierwszy tydzien tylko mono 2x5 gram dziennie potem CP 1xdni nietrengowe 2xdzien trengoowy a po skonczeniu CP znowu mono

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2006-03-16 10:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna I co dalej ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od niedawna wiec narazie bez prób na rekord -Mc: 120 na cztery powt w ostatniej serii 11 . Czy masz dietę? od 3 miesiecy mam i stosuje sie do niej Kończe własnie mój pierwszy cykl z kreatyna (mono vitalmax) i jestem bardzo zadowolony głównie z sily (10 kilo na plaskiej do przodu) ale tez i z masy doszlo +2kg a w pasie 2 cm w dół . Mysle [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2007-11-29 20:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacje kreatyną

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] stack z mono 6 cykl stack z esterem 7 cykl sam stack Dalej jeszcze nie myślę ale po nowościach jakie wychodzą to będę miał jeszcze kilka udanych cykli Ale do rzeczy mój pierwszy cykl był po 5g dziennie kreatyny jestem bardzo zadowolony. Teraz jestem na 2 (5g dziennie) w ok. 16 dniu i coś widzę że mi się kreatyna skończy w połowie cyklu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2005-03-30 22:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 18 lat około 78-80kg i 180cm wagi. Ćwiczę pół roku. Dieta jest (+ WPC dla dobicia białka). Potrzebuje dobrej odżywki o uczciwej cenie na pierwszy cykl bo złapałem pierwszy zastój. Myślałem nad mono z Vitalmaxa albo z Olimpa (megacaps). Pytania: 1.Które waszym zdaniem lepsze?? 2. Z czym to brać najlepiej: dextroza, carbo czy tauryna?? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2007-12-17 21:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na PH.

    Temat
    Doping

    [...] nie wyglądam również jak małpa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80kg x6 -martwy ciąg: 120kg x10 -przysiad: 130kg x6 Witam, Planuje swój pierwszy cykl na "poważniejszych" odżywkach a mianowicie Burneika Sports : Muscle Test + PCT Monster. Moje pytanie brzmi, jak wygląda przejście z cyklu na odblok (czy odblok [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2013-11-15 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Białko SFD Vitalmax Creatin Monohydrate Mega Capsules 300cap moje pytanie brzmi jak brac nastepujace odzywki i czy podany przezemnie sposób jest prawidłowy: DT rano 40g białka 30min przed treningiem 5g mono po treningu 5g mono + 40g carbo przed snem 40g białka DNT 5g mono w godzinach treningu zaznaczam ze to moj pierwszy cykl kreatynowy :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2010-09-25 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki do kreatyny - pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uzupełnienie niewielkiego braku węglowodanów? Czy do michy dołożyć ryżu/makaronu znów..?) Planuję zakupić: Gold omega-3 Vita-min BCAA Fitmax I teraz pytanie, to będzie mój pierwszy cykl kreatynowy, warto się szarpnąć na NitroBolon'a Trec'a? I mam pytanie jaka jest różnica pomiędzy NitroBolonem II, a NitroBolonem Energizer? Dieta jest. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2010-12-20 17:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)